شركاءنا .. هنا

Post

الصوم.. يزيد اليقظة والشعور بالراحة

في الصفحة الماضية، ناقشنا تأثير العادات الخاطئة في الصوم على الصحة، وفي عيادة اليوم سنناقش التأثيرات الصحية للصوم التي أثبتتها الأبحاث العلمية. الصوم الإسلامي في رمضان هو نوع مميز من الصيام يعرف علميا بالصوم المتقطع لأن الـ 24 ساعة تقسم تقريبا بين الصوم والإفطار. وهو يختلف عن الصوم التجريبي الذي يمارس ... المزيد

Post

الصحة العالمية: إدمان الألعاب الإلكترونية مرض

  أصبح إدمان الألعاب الإلكترونية بين ما تم إدراجه حديثا على التصنيف الدولي للأمراض التابع لمنظمة الصحة العالمية. وسوف يتم تبني القائمة المعدلة رسميا في الاجتماع السنوي لدول أعضاء منظمة الصحة العالمية الذي يستمر أسبوعا والذي بدأ الاثنين في جنيف. ويمكن للأطباء استخدام كود منظمة الصحة العالمية الجديد "6 سي 51" (6C51) متى ... المزيد

Post

تعلم.. كيف تصنع معجون أسنانك

  من الأفكار الجيدة أن تبحث عن أفضل الطرق لتفادي شراء المنتجات المغلفة بالبلاستيك وتصنعها بنفسك، ولا سيما عندما يتعلق الأمر بمواد العناية الشخصية مثل الشامبو والصابون والكريم والمعجون. ويمكنك صنع الكثير من هذه المستلزمات بنفسك، ومن بينها معجون الأسنان. كل ما تحتاجه لذلك هو أربع ملاعق كبيرة من زيت جوز ... المزيد

Post

"ليالي الدرعية" تستقطب الكبار والصغار

   واصلت فعاليات "ليالي الدرعية"، والتي تتضمن مجموعة متنوعة من الأنشطة الثقافية تقام في حي البجيري بالدرعية التاريخية، على مدار شهر رمضان المبارك، جذب فئات مختلفة من أهالي الرياض وزوارها. واستقطبت الفعاليات الزوار من مختلف الأعمار للاحتفاء بشهر رمضان، والتعرف عن كثب على تاريخ الدرعية العريق من خلال الفنون والحرف التقليدية والتجارب ... المزيد

Post

معلم بالمدينة.. قصر عروة بن الزبير

يُعد وادي العقيق جزءًا أصيلاً من تاريخ وحاضر المدينة المنورة حيث ورد ذكره في الكثير من الكتب التاريخية التي رصدت الجوانب الثقافية والاجتماعية لطيبة الطيبة قديماً, كما أنه من أشهر الأودية بالمدينة المنورة, ويتربع على أحد جنابته قصر تاريخي للتابعي الجليل عروة بن الزبير - رحمه الله تعالى -. ... المزيد

Post

مجموعة "غوغل" تقطع صلاتها بـ"هواوي"

   قالت المجموعة الأميركية غوغل التي يعتمد على نظامها أندرويد لتشغيل معظم الهواتف الذكية الأحد: إنها بدأت بقطع علاقاتها مع المجموعة الصينية العملاقة للاتصالات هواوي التي تعتبرها واشنطن تهديدا لأمنها القومي. ويمكن أن تنجم عن الخطوة تداعيات خطيرة على مستخدمي هواتف هواوي الذكية، بما أن عملاق الاتصالات لن يكون قادرا على الوصول ... المزيد

Post

الصيام.. الحل الأمثل للتخـلـص من الـبـثـور

   ذكرت طبيبة الجلدية والتجميل مروة يوسف أحمد أنه إذا كانت البشرة معرضة للبثور أو حتى لمجرد عيب عابر فإن الصيام هو الحل الأمثل للتخلص من البثور، حيث انه يعمل على تطهير النظام الفيسيولوجي للجسم بدلاً من هضم وتحليل الغذاء. وأضافت "وللحصول على بشرة أكثر نقاء بعد أن يكون الجسم قد لاءم ... المزيد

Post

عصير البرتقال يمنع الحصوات البولية

نصح استشاري المسالك البولية د. عبدالمجيد عبداللطيف بتناول السوائل بكثرة خلال رمضان «4 لترات» والعصيرات الطبيعية والبرتقال خاصة للوقاية من مرض الحصوات البولية، مشيرا إلى أن التبول المتكرر يمنع تكدس البلورات التي تشكل الحصى ويقلل من ركود البول ويخفف نسبة الإنتانات البولية. وقال إن من أهم أسباب تشكل الحصى هو الالتهابات ... المزيد

Post

أطفال ينثرون فرحة الصيام في الحرم النبوي

    فرحة لا تضاهيها أخرى ترويها موائد الشهر الفضيل في المسجد النبوي الشريف لأطفال أتموا صيامهم الأول هذا العام، خاضوا التجربة بتحفيز الأسر دون إجبار وإكراه، الطفل محمد "9 أعوام" يحاكي والده في طريقة الأكل، ويبتسم فرحا بالإفطار، ويهمس إليه بأنه يستحق الجائزة التي وعد بها فقد أتم صيام يوم ... المزيد

Post

مسار "بدر الكبرى".. أماكن وأحداث

في السنة الثانية من الهجرة النبوية وهي السنة التي فرض الله تعالى فيها الصيام على المسلمين , علم الرسول صلى الله عليه وسلم أن هناك قافلة لقريش سوف تخرج من مكة فخرج لها وهي خارجة من مكة باتجاه الشام حتى وصل إلى منطقة العشيرة وحالف بعض القبائل, ووجد عليه الصلاة ... المزيد

Post

"شوارزنيجر" يتعرض للضرب بجنوب أفريقيا

تعرض حاكم ولاية كاليفورنيا السابق، الفنان الهوليودي أرنولد شوارزنيجر إلى ضربة مفاجئة من الخلف أثناء قيامه بالتقاط صور سيلفي مع الجماهير في جنوب إفريقيا. وتعرض نجم أفلام القوة والحركة البالغ 71 عامًا للضربة عند ما كان يشارك في التحكيم لمسابقة مصارعة باسم أرنولد كلاسيك أفريكا للهواة في مدينة جوهانسبرج بجنوب ... المزيد

Post

تناول الطعام على فترات ينقص الوزن

  أوضحت خبيرة التغذية لميس مراد، أن شهر رمضان فرصة لخسارة الوزن الزائد، وذلك عن طريق أسلوب النظام الغذائي الذي يطلق عليه الأكل المتقطع. وقالت: إن هذا النظام مقتبس من صيام رمضان، والذي يعتمد على تناول الطعام على فترات مع تقليل السكريات والنشويات والابتعاد عن الدهون وزيادة كميات السوائل والمياه، وأشارت إلى ... المزيد

Post

أدبي أبها ينظم "رمضان في بلدانهم"

  نظم نادي أبها الأدبي أمس الأول مسامرة رمضانية بعنوان «رمضان في بلدانهم»، استضاف فيها عددا من الأدباء والمثقفين العرب، علي هاشم من السودان، ود.محمد العدوي من سوريا، ود.إبراهيم أبوطالب من اليمن، ود.محمد سلامة من مصر، وأدار الحوار الكاتب علي القاسمي. وتحدث أبوطالب عن المجتمع الشعبي في اليمن والحياة في رمضان ... المزيد

Post

مقبرة حواء.. أسطورة محاطة بالأسرار

  احتلت الأسطورة في حياة القدماء وفي مدينة جدة تحديدا، مساحة رحبة في تاريخهم الاجتماعي، وشكلت بموروثها الإنساني جانبا عميقا له دلالاته الرمزية التي تستحق الدراسة والبحث في مكنوناتها، فهناك الكثير من القصص عن حوريات البحر، وبيوت تسكنها العفاريت وتظهر بها الأشباح عند الغروب، والجانب الأكثر أهمية قد يكون في الأسئلة ... المزيد

Post

نفوق أشهر قطة في العالم

  نفقت القطة الأكثر شهرة على شبكة الإنترنت، والتي كانت تعابير وجهها العابسة والساخطة أبرز ملهم لـ "memes" معبرة عن عدم الإعجاب، في جميع أنحاء العالم. وكما جاء في حساب القطة "Tardar Sauce" انها تبلغ من العمر سبع سنوات، والقطة من أكثر الحيونات الأليفة المؤثرة على شبكات التواصل الاجتماعي٫ ... المزيد

إعلان 1

نشكر هؤلاء

حكم صوم من أكل أو شرب ناسياً في نهار رمضان

حكم صوم من أكل أو شرب ناسياً في نهار رمضان

المكتبة المقروئة

ابحث هنا

مقالات

حرب وعميل

حرب وعميل

تواصيف المقبل
2
لا إفراط ولا تفريط

لا إفراط ولا تفريط

ريم ناصر الدوسري 
3

التصويت

كم عدد المرات التي سبق لك وتطوعت فيها؟

ألبوم الصور